Posts met de tag Persoonlijk



Persoonlijk · 04. augustus 2019
Op advies van mijn behandelaar ben ik gaan lezen over ADD. Op Facebook meldde ik me aan bij een groep waar ik na een korte screening werd afgewezen. De reden dat het niet officieel op mijn rapport staat. Hier gaat het volgens mij misschien in de maatschappij, want hoe creëren we begrip als we mensen op basis van labels buitensluiten?

Persoonlijk · 24. juli 2019
Toen ik hoorde dat ik minimaal 9 maanden in therapie moest, dacht ik: Duurt lang! Ondertussen alweer 7 weken verder gaat de tijd eigenlijk veel te hard, want nieuw gedrag aanleren is zoveel moeilijker dan ik in eerste instantie had gedacht.

Persoonlijk · 18. juli 2019
Zelden heb ik last van een paniekaanval. Mocht ik er dan toch last van krijgen is het meer iets intern dan wat van buitenaf zichtbaar is. Toch veroorzaakte Spotify me deze week een paniekaanval midden op centraal station.

Persoonlijk · 04. juli 2019
Mijn vierde week bij Altrecht en deze was pittig. Niet zozeer vanwege de 'zware' gesprekken, maar het feit dat ik de strijd ben aangegaan met mijn Zelfsusser, namelijk comfortfood.

Persoonlijk · 27. juni 2019
Week 3 in mijn behandeling bij Altrecht. Deze week inspireerde de PMT-sessie me tot een nieuw blogartikel. Dit keer mijn persoonlijke verhaal over ontspanning en 'spelen' en waarom ik dat niet 'gewoon' kan.

Persoonlijk · 20. juni 2019
Hoe komt het toch dat we allemaal zo onderdruk staan? Heel veel mensen herkennen het, maar zodra we er aandacht aan willen besteden zijn we TE DRUK. Vanaf mijn puberteit heb ik al geworsteld met die druk. Waar kwam het vandaan en waarom kan ik het niet gewoon veranderen? Na mijn depressie van vorig jaar maart ben ik vastbesloten om die druk voor eens en altijd aan de kant te zetten, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.

20. mei 2019
Als klein meisje wist ik altijd al wat ik wilde in het leven. Creativiteit en theater waren mijn passie. Dat maakte me ondanks alles altijd gelukkig. Maar wat als je angsten je zo belemmeren dat je er geen gehoor meer aan kan geven?

Gedichten · 04. april 2019
Deze gedichten heb ik zelf geschreven toen ik 17 jaar was. Nooit eerder heb ik ze gedeeld tot nu. Schrijven is mijn creatieve manier om te verwoorden wat ik niet durf uit te spreken.

Gedichten · 04. april 2019
Deze gedichten heb ik zelf geschreven toen ik 17 jaar was. Nooit eerder heb ik ze gedeeld tot nu. Schrijven is mijn creatieve manier om te verwoorden wat ik niet durf uit te spreken.

Gedichten · 04. april 2019
Deze gedichten heb ik zelf geschreven toen ik 17 jaar was. Nooit eerder heb ik ze gedeeld tot nu. Schrijven is mijn creatieve manier om te verwoorden wat ik niet durf uit te spreken.

Meer weergeven

Nieuws update

altrecht GGZ blog

Er is een officiele samenwerking tussen mij en Altrecht!

Vanaf 25 juli zijn mijn blog artikelen over mijn persoonlijke behandeling ook te lezen via hun social media.

 https://www.facebook.com/Altrecht/